Condivisione della saggezza dell’India

Yoga, Ayurveda e l’Arte di Vivere il Tempo
Workshop teorico-pratico guidato dal Maestro Swami Joythimayananda.

Yoga, Ayurveda e l’Arte di Vivere il Tempo
Workshop teorico-pratico guidato dal Maestro Swami Joythimayananda.

Scopriremo i principi dello Yoga e dell’Ayurveda e la Dinacharya, l’arte di organizzare la giornata secondo i ritmi naturali per creare equilibrio tra corpo, mente e spirito.

Attraverso pratiche di Pranayama, Asana, rilassamento e meditazione, sperimenteremo strumenti per calmare la mente, ritrovare energia e portare maggiore consapevolezza nella vita quotidiana.

Porta il tuo tappetino, abiti comodi e disponibilità all’ascolto.

Il Maestro Swami Joythimayananda, Acharya e Vaidya, nasce nel 1941 a Ingirya (Sri Lanka) in una famiglia di tradizione Siddha, ricevendo fin da bambino insegnamenti vedici e terapeutici.
A 14 anni intraprende il cammino spirituale come sadhu tra India e Sri Lanka; nel 1962 pratica la sadhana in solitudine a Kataragama.
È fondatore del Joytinat-International College of Yoga Ayurveda, dell’Ashram Joytinat di Corinaldo e della Joytinat Foundation. Oggi vive in Italia, dove continua a trasmettere i suoi insegnamenti.