Yin Yoga & Sound Bath

Un viaggio tra lentezza e vibrazione per lasciarsi attraversare dal silenzio e dal suono.

Una pratica dove la quiete dello Yin Yoga e il suono delle Campane di Quarzo e Alchemiche accompagna un profondo rilassamento.

Quante volte, durante la giornata, ti fermi davvero ad ascoltare il tuo corpo?
Sono Azzurra Pettorossi, insegnante di Yoga, facilitatrice di pratiche di benessere olistico e creatrice di Sounds of Forest, uno spazio dedicato alla riconnessione con il corpo, la natura e i ritmi che ci abitano.

Viviamo in un mondo che ci porta continuamente verso l’esterno. Il mio invito è quello di compiere il viaggio opposto: rallentare, respirare e tornare ad abitare il corpo, riconoscendolo come un luogo di ascolto, memoria e trasformazione.

Intrecciando yoga, pratiche somatiche, trattamenti, suono, meditazione, cacao cerimoniale ed erbe creo esperienze che favoriscono una connessione più autentica con sé stessi.

Una parte importante del mio percorso è dedicata alle donne, accompagnandole a riscoprire il legame con il proprio corpo, la propria ciclicità e il proprio sentire.