Yoga – La pratica della gioia

Un’esperienza di Yoga della Risata in cui respiro, movimento e gioco diventano porte d’accesso a una gioia concreta, vitale e condivisa.
La gioia non è soltanto qualcosa che accade: può essere allenata, coltivata e scelta.

Insieme sperimenteremo una pratica semplice e profonda per sciogliere tensioni e ritrovare energia, presenza, leggerezza e connessione con gli altri.

Lara Lucaccioni è Master Trainer e Direttrice dell’Istituto Italiano di Yoga della Risata
HeartMath Trainer
Founder di Happiness for Future e Vivi365
Autrice di Ridi Ama Vivi, Bur Rizzoli
TEDx Speaker